Nakkemassage Shiatsu massageapparat

Nakkemassage Shiatsu massageapparat

Nakkemassage er ofte den bedste lindring mod spændinger i nakken. Nakkemassagen øger blodcirkulationen og mindsker muskelsmerter og såkaldte neuropatiske smerter. Med massageapparatet kan du selv styre hastigheden og hårdheden af massagen, og du kan tænde for varmen i apparatet, så din nakkemassage bliver, som du gerne vil have den.

Nakkemassage giver lindring og velvære

Har du ofte spændingshovedpine, så er der stor sandsynlighed for, at det udspringer i nakken og skulderområdet. Typisk kommer det fra forkert arbejdsstilling, hvis du har ligge forkert i sengen natten igennem osv. Du kan vælge at gå til massør for at få nakkemassage, der skal du lige finde den rigtige, og køre derhen for at få lindring. Og så er der jo også lige den kedelige del, med at en massør skal have lidt for ulejligheden. Med Shiatsu Nakkemassage apparatet investerer du kr. 539 én gang, og så kan du få massage så ofte du har lyst. Det behøver ikke passe ind i dine arbejdstider og ind i masørens kalender – det kan ofte være besværligt at få til at gå op. Når du selv kan bestemme hvor og hvornår du skal have nakkemassage, så kan du hele tiden have en afslappet krop. Så længe der er en stikkontakt, så fungerer apparatet. Det virker også på andre områder end din nakke, f.eks. skuldre, ryg, lår mm.

Når du er afslappet og ikke har muskelspændinger i nakken, så har du mere overskud og energi – både på jobbet og derhjemme. Det er ikke kun dig, der har glæde af det – det er også de mennesker du omgås på jobbet og din familie og venner.

Køb Shiatsu Nakkemassageapparat i dag og få 90 dages returret: Køb her

forhandler

Shiatsu Nakkemassage specifikationer

  • 3 forskellige massageprogrammer
  • 2 forskellige hastigheder
  • Mulighed for varme
  • Vægt: 1400 gram
  • Mål massagepude: 35 cm bred og 19 cm høj
  • Mål stropper: 55 cm lange og 9 cm brede
  • Skal tilsluttes en alm. stikkontakt
3Doodler pen – pris DKK 849,-

3Doodler pen – pris DKK 849,-

3Doodler er en fantastisk sjov opfindelse og er verdens første 3D-pen.

Med 3Ddoodler kan du tegne i 3D – umiddelbart kan det være svært at forestille sig, hvordan det kan lade sig gøre, da man jo normalt tegner i 2D (fladt på et stykke papir). Forestil dig, at du i stedet for kun at tegne PÅ papiret også kan få dine streger til gå op i luften … altså ægte 3D tegning med en pen. Det er præcis det, som 3Doodler kan – og du kommer til at elske den. Nu er er det vitterligt kun din fantasi der sætter grænserne – med 3Doodler kan du nu tegne Eifeltårnet, i alle 3 dimensioner! Du kan sammenligne 3Doodler lidt med en limpistol, den spytter smeltet plast ud, som hurtigt stiver og efterlader en plastistreg i luften.

3Doodler kan tegne med to typer materiale: ABS og PLA. Forskellen på de to typer er enkel: ABS er oliebaseret, stærkere og stivner hurtigere – det gør den lidt lettere at bruge, og du kommer hurtigt i gang med gode resultater. PLA er modstykket, der er lavet af stivelse og dermed også er biologisk nedbrydelig. Den stiver ikke så hurtigt som ABS varianten, og derfor har du længere tid til at få lagt din streg, som du gerne vil have den. Min anbefaling vil være at starte med ABS og så skifte til PLA efterhånden som du får mere styr på det. 3Doodler pennen kan skrive/tegne med både ABS og PLA, så du skal ikke fra starten vælge, hvad du vil bruge – du kan sagtens skifte undervejs. Startpakken indeholder 50 plaststave i enten ABS eller PLA, og så kan du købe en ekstra pakke, så du har bege dele fra starten (køber du begge dele samtidigt, så sparer du jo også lidt fragt).

Jamen, jeg har ikke ret meget fantasi, og ved ikke hvad jeg vil tegne med 3Doodler” siger du måske – ikke noget problem, du kan gratis downloade skabeloner, så du kan starte op med dem, og så stille og roligt begynde med dine egne motiver og design. Nu kan du udbygge dit Lego-setup med dine egne 3D designs eller lave den der prototype, på din helt geniale opfindelse. Du kan til og med reparere ting, der er lavet af plast.

3Doodler fakta

  • 3Doodler kan skrive/tegne med ABS og PLA plast
  • Den smelter plast, der hurtigt stivner
  • Skriv/tegn med 2 hastigheder: hurtig og langsom
  • Mål: 19 cm lang og dimater på 3 cm
  • 50 plaststave medfølger
  • 3Doodler bruger en strømforsyning (som selvfølgelig medføger)

Video af test af 3Doodler

Unboxing 3Doodler

Mere info

Sega Homestar orginal – pris DKK 999,-

Sega Homestar orginal – pris DKK 999,-

sega-homestarSega Homestar Original – en smuk stjernehimmel står øverst på mange lister over det mest romantisk der findes – så er det bare rigtig ufedt at bo i Danmark, hvor skyfrit ikke er den vending vores meteorologer bruger mest, når de fortæller om, hvordan vejret arter sig. Det gør det supersvært at planlægge den romatiske date, når man lige skal holde et vågent øje med vejrudsigten også.

Sega Toys har set lyset og lavet Homestar original – en slags projektor, der laver dit loft om til en stjernehimmel. Nu styrer du selv stjernehimlen og kan koncentrere dig om at få resten af daten til at gå, som du gerne vil have. Sega Toys Homestar er også perfekt til at lave en hyggelig stemning i stuen. Du får med et tryk på en knap 60.000 stjerner, der langsomt roterer på dit loft eller på din væg. Og skulle snakken falde på stjernetegn, kan du jo lige sætte Sega Toys Homestar til at markere de forskellige stjernebilleder – den tager kegler og alle bliver imponerede over det. For lige at sætte prikken over i’et kan du sætte den til at lave et stjerneskud ind i mellem.

Sega Homestar fakta

  • Planetarium, der projicerer en stjernehimmel op på dit eget loft!
  • Kan også projiceres op på en væg
  • Mål: ca. 15 x 18 cm, 15 cm i diameter
  • Projektionsafstand: 150 – 230 cm/li>
  • Størrelsen på projektionen bliver ca. 270 cm i diameter
  • Timerfunktion
  • Indhold i æsken:
  • 1 Sega Toys Homestar Original
  • 2 plader (med og uden markerede stjernebilleder)
  • 1 instruktion
  • 1 kabel

Mere info

Julesweater med frække motiver – pris DKK 599,-

Julesweater med frække motiver – pris DKK 599,-

Sweatere med rensdyr der laver en trekant, Rudolf med den røde tud og penis – og en snemand med en ekstra gulerod. Julen er ofte ret forudsigelig, men med disse sweatere kan du lave din egen lille protest – det ligner ved første øjekast en alm. traditionel julesweater, men når man kigger efter på motiverne, så er det ene 3 rensdyr i gang med en trekant, det andet er Rudolf m ed den røde tud som også viser sin røde penis frem. Det tredje motiv er en snemand med 2 gulerødder – gulerod nr. 2 sidder noget længere nede end næsen …

Nogle vil måske sige, at de her frække julesweaters er barnlige – og ja, det er jo det, der er så fedt :-)

Hvis du synes, du har set sweaterne før, så kan du have ganske ret; de har nemlig være vist på Late Night med Jimmy Fallon, The Rosie Show, ABCs The View, NBCs Community og flere TV-shows.

Du kan endda få et hundedækken og en julehue der passer til :-)

zombie havenisse

Withings Pulse måler din puls, aktivitet, søvn og kalorier – pris DKK 849,-

Withings Pulse måler din puls, aktivitet, søvn og kalorier – pris DKK 849,-

Withings Pulse er sidste nye gadget fra Withings – den måler populært sagt, hvordan du går og har det. Withings Pulse kan registrere din pulse (det er jo ikke for sjov, de har kaldt den Withings Pulse … :-)), men den måler samtidigt også hvor aktiv du er (den måler dine skridt i løbet af dagen), din søvn og hvor langt og højt du har bevæget dig. Alt disse målinger gør den i Withings Pulse i stand til at komme med et velkvalificeret bud på, hvor mange kalorier du har brændt af i løbet af dagen. Med andre ord er Withings Pulse en lille smart gadget til dig som går og træner lidt – eller bare vil vide, hvordan du går og har det :-) Og lille skal tages helt bogstavligt; Withings Pulse vejer kun 8 gram, og måler 43 x 22 x 8 mm.

Der er et smart display på Pulse (OLED-skærm), men det helt store overblik får du, når du kigger på app’en i din smartphone – her får du et rigtig godt overblik over, hvordan din dag er forløbet. Som du kan se på billederne, så bliver det hele sat pænt og overskueligt op, og den slags info virker altid motiverende – i hvert fald på mig – til at lige være lidt mere aktiv inden man lægger sig på sofaen og starter Breaking Bad op på Netflix :-)

De hårde Withings Pulse Facts

  • OLED-skærm med en opløsning på 128 x 32 pixels
  • Indstilling til løb og jogging
  • Skridttæller
  • Pulsmåler
  • Distancemåler
  • Højdemåler
  • Kaloriermåler
  • Mål: ca. 43 x 22 x 8 mm.
  • Vægt: 8 gram
  • Ca. 2 ugers batteritid (Lithium polymer batteri som oplades via USB)
  • Kompatibel med iPhone (3GS og frem), iPad, iPad mini, iPod Touch (3. gen. og frem) – alle med iOS 5 eller højere
  • Indstilling til løb og jogging
  • Indhold i æsken:
    • Withings Pulse
    • Silikone- og metalklemme
    • Håndledsrem til søvnmåling
    • Micro-USB tl USB-ladekabel
    • Startguide på engelsk, tysk, fransk, spansk og italiensk

Mere info

Test af Fitbit flex armbåndet

Test af Fitbit flex armbåndet

Nu har jeg haft mit Fitbit Flex armbånd i snart 14 dage – her er mine erfaringer hidtil

50 km test med Fitbit Flex

I dag fik jeg en mail fra Fitbit om, at jeg nu havde gået 50 km med mit Fitbit Flex armbånd – så nu har jeg vist fået lidt erfaring, som jeg her vil dele ud af. Det første der skal ske, når Fitbit Flex leveres af pakkemanden, er selvfølgelig at den skal pakkes ud.

Fitbit Flex pakken indeholder:

Fitbit Flex kommer i en smart indpakning, som dog hurtigt ryger i skraldespanden, da det jo er indholdet, der er det sjove. Pakken indeholder:

  • Fitbit Flex hvad er der i pakken2 armbånd – det ene armbånd har selve Fitbit Flex indsat – armbåndene er i to størrelser, så de burde kunne passe mere eller mindre alle
  • En USB-sender-ting til computeren, som kan komnunikere med Fitbit Flex
  • En USB lader
  • En meget kortfattet brugsanvisning
  • En mere omfattende “Regulatory and Safety Notices”

Den meget kortfattede brugsanvisning henviser til en hjemmeside, hvor man starter installationen/konfigurationen af Fitbit Flex. Jeg anser mig selv for værende en nogelunde kompetent computer- og gadgetbruger, så jeg havde forventet, at det gik glat, når jeg kom ind på siden de henviser til. Det kom bare ikke til at holde stik – jeg kunne ikke få lov til at oprette min brugerprofil på computeren (jeg har så siden fundet ud af, hvad der gik galt: det var fordi de i USA har byttet rundt på måned og år, når de skriver datoer, og jeg havde bare blind indtastet mit fødselsdato, som så ikke kunne lade sig gøre, da jeg er født den 16. og der er jo kun 12 måneder). I stedet for at oprette det hele på computeren, så gjorde jeg det direkte på min iPhone, og det gik superlet og smertefrit. Jeg startede med at lade Fitbit Flex helt op, så der var masser af sovs på batteriet, og så var det ellers bare at tage armbåndet på, og følge lidt med i løbet af dagen. Den sætter automatisk nogle standardmål, som f.eks. 10.000 skridt i løbet af en dag. Jeg bevæger mig åbenbart mindre en gennemsnittet (og da Fitbit Flex er et amerikansk produkt, så tror jeg, jeg bevæger mig meget lidt, hvis 10.000 skridt er standard over there …). Jeg har valgt kækt at ignorere standarden på 10.000 og indstillet min standard til at være 7.000 skridt i stedet for. Så når jeg oftere i mål med antal skridt på en dag :-) På samme måde kan du selv justere det daglige antal km og målet for kalorieforbrændingen. Jeg har indstillet min, så jeg ikke alt for nemt og hver dag når mine mål, men de er heller ikke urealistiske på nuværende tidspunkt. Jeg kan let forestille mig. at der går sport i at komme op på 8.000 skridt om dagen, så jeg er spændt på, om jeg alligevel ender på 10.000 skridt om dagen efter noget tid. Indtil da har jeg sat barren lidt lavere for motivationens skyld :-)

Mere info

Følg med undervejs

Der er lavet en gratis app til iPhone og Android telefoner. Denne app kobler sig op til Fitbit Flex via Bluetooth, og henter data ind, som den så viser på telefonen. Sådan ser min app ud i dag:

App til iPhone, Fitbit Flex

Jeg kan løbende følge med i hvor langt jeg er fra mit daglige mål – både på computeren, telefonen og armbåndet. På armbåndet tapper man lige let to gange med finger oven på Fitbit Flex, og så kvitterer den med at lyse et antal dioder op. Der er i alt 5 dioder på armbåndet, så hver diode repræsenterer 20% – med andre ord: hvis der er 3 dioder der lyser, så har jeg når omkring 60& af mit mål i dag.

På computeren har man et helt dashboard, hvor man kan slå forskellige ting til og fra, alt efter hvor interessante man synes, de er. Se dashboardet her:

Fitbit Flex dashboard

Hvordan sover du ..?

Fitbit Flex kan også måle hvor mange gange du vågner i løbet af natten og hvor mange gange du ligger uroligt. Den sætter også tidspunkter på, så hvis du kan bruge den slags søvndata til noget, så kan du også få det fra Fitbit Flex. Eneste ulempe er, at du er nødt til at fortælle Fitbit Flex, at nu er du gået i seng, og nu er du vågen/stået op igen. Det er dog ganske let at gøre; tap 6 gange hurtigt efter hinanden på Fitbit Flex, så går den i “søvn-mode” og registrerer nu hvor mange gange og hvornår du vågner i løbet af natten. Når du så vågner igen, så tapper du den igen 6 gange, og den ved nu, at du er vågen. Du kan så gå på telefonen og se en graf over dit søvnmønser og hvornår du fortalte Fitbit Flex, at du gik seng og hvornår du vågnede igen. Det er en meget sjov gimmick , en personligt har jeg ikke noget reelt at bruge det til. Så er skridt, km og kalorier bedre :-)

Få styr på maden

Du kan også logge hvad du spiser i løbet af dagen, og hvor meget vand du drikker (du kan af en eller anden grund ikke justere den ønskede mængde vand). Det foregår ved, at du i din app vælger om det er morgenmad, frokost, aftensmad eller noget der imellem. Så vælger du, hvad du har spist, og får et ca. antal kalorier i måltidet. Der er mange foruddefinerede retter lagt og du kan selv oprette nogle nye, hvis du ikke er tilfreds med det, som allerede er lagt ind. Når vi ved hvor mange kalorier der indtages, og hvor mange der forbrændes, så er det relativt let at se, hvor man kan sætte ind med sin kost, hvis man gerne vil smide nogle kilo. Det med kalorier er nok ikke så præcist, at det kan bruges i en videnskabelig test, men til sådan noget som det her, giver det en god rettesnor.

Slut med at sove over sig

Idéen med Fitbit Flex er, at du hele tiden har det på; i badet, når du sover, når du går på arbeje osv. Derfor har de smarte opfindere også tænkt at man så ligeså godt kan få Fitbit Flex til at være vækkeur om morgenen. Hvis du aktiverer funktionen, så bliver du vækket af vibrationer i armbåndet – personligt synes jeg, det er meget bedre, end en skinger tone fra en almindeligt vækkeur.

Konklusion

Jeg synes, det er en fed gadget – jeg kunne dog godt savne lidt mere præcision, men alt i alt har jeg et udgangspunkt for, hvor meget jeg bevæger mig i dag, og så kan jeg arbejde på at forbedre det løbende :-)

Mere info